1ª Xerrada dels Runners Espanyol

Carregant Esdeveniments

« Tots els Esdeveniments

1ª Xerrada dels Runners Espanyol

Setembre 28

El proper dissabte 28 de setembre, la Penya Runners Espanyol organitzarà la seva 1ª Xerrada sota el títol de “Fonaments de l’entrenament del running”.

L’acte tindrà lloc a les 11h a la seu social de la Penya Blanc-i-Blava de Sant Joan Despí (C/ Samontà, 33), i serà obert a tothom, tant socis o com no de la penya, aficionats a córrer i espanyolistes en general.

La xerrada pretén donar a conèixer els fonaments d’un bon entrenament de running per així intentar evitar lesions; conèixer el propi cos, saber adaptar un pla d’entrenament a les pròpies necessitats, etc.

Per a controlar l’aforament del local, pregaríem confirmació d’assistència enviant un correu electrònic a penyarunnersespanyol@gmail.com

Mostra els detalls

Data:
Setembre 28
Categoria d'Esdeveniment:

Organitzador

Penya Runners Espanyol
Email:
penyarunnersespanyol@gmail.com

Recinte

Penya Blanc-i-Blava de Sant Joan Despí
C/ Samontà, 33
Sant Joan Despí, Barcelona Espanya
+ Mapa de Google